Présentéisme : zoom sur les nouveaux héros
Selon une récente étude (Monster, 30/11/2016), 35% des Français vont au travail, même malades.
Un nouveau terme a même vu le jour : on parle désormais de surprésentéisme pour expliquer « le fait d’aller travailler alors que son état de santé aurait nécessité un arrêt maladie ». Ce phénomène toucherait 55% des salariés français (Le surprésentéisme - travailler malgré la maladie - Denis Monneuse –Ed. De Boeck).
Dans certaines entreprises « venir malade au bureau est un acte héroïque» explique ainsi Danièle Linhart, sociologue du Travail, interviewée par le Figaro (16/01/17).
Et pourtant malade, vous risquez de contaminer vos collègues, d’être moins productif, voire de commettre des erreurs. Alors, comment sauver la mise malgré les miasmes ?
5 trucs et astuces pour survivre à votre journée de travail
1. Assignez-vous des tâches adaptées : compte-tenu de votre état, ce n’est pas forcément le moment d’organiser une grosse réunion avec vos managers. Préférez des missions qui ne seront pas mises en péril par votre mal-être.
2. Optimisez votre temps de travail : optez pour des missions courtes et intenses, et n’envisagez pas de travailler jusqu’au bout de la nuit, vous risquez d’être exténué en fin de journée.
3. Offrez-vous des pauses régulières : un thé chaud si vous avez mal à la gorge, s’isoler dans le noir avec un linge humide sur la tête en cas de migraine… malade on a besoin de repos : il faut prévoir de petites pauses pour se requinquer. Et pour ne pas disparaître des tours de contrôle, voir le point suivant…
4. Soyez malin : si vous devez vous absenter régulièrement, laissez votre écran d’ordinateur allumé ou encore une veste sur votre chaise. Il s’agit de montrer à vos collègues que vous restez dans le coin.
5. Ne vous plaignez pas : votre faiblesse pourrait ensuite vous être reprochée, vous êtes un héros, pas une petite chose souffreteuse. Même s’il peut être judicieux de glisser à un collègue bienveillant que vous êtes venu malgré votre état… un héros quoi !
Sachez surtout qu’un arrêt maladie n’est pas une faiblesse, ni un luxe. Plutôt que de laisser une mauvaise image, mieux vaut vous soigner et revenir d’attaque.
