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Miley Cyrus: zoom sur son régime sans gluten

© © Getty Images / Axelle/Bauer-Griffin

Un régime médical

Si évidemment Miley Cyrus fait attention à son apparence qui est l'un des critères de son succès, elle a adopté un régime strict, sans gluten et sans lactose. Déjà mince, la jeune femme a encore perdu quelques kilos. Mais ce régime n'est pas une simple lubie basée sur l'obsession du poids ou une quête de maigreur. Pas du tout! Son allergie au gluten et au lactose lui impose d'être vigilante sur ce qu'elle mange, car les effets indésirables du gluten et du lactose lui sont vraiment pénibles.

La base du régime de Miley Cyrus

Mais en quoi consiste ce régime si strict ? C'est simple, Miley a dit adieu à tous les produits contenant lactose ou gluten. Plus de pain, de pâtes, de céréales ou de produits laitiers pour la belle. Elle ne se laisse pas pour autant mourir de faim, car légumes, légumineuses, viandes, poissons et fruits lui sont permis. Elle est suivie dans ses efforts par un nutritionniste pour éviter les carences et les coups de mou.