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Jennifer Lopez n’échappe pas au trac !

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A l’aube de sa première tournée mondiale, J-Lo a confié qu’elle avait le trac !

Malgré une carrière qui ne connaît pas la crise, Jennifer Lopez a toujours du mal à garder la tête froide ! La bomba latina a l’air dans son élément quand elle se déhanche sur scène. Pourtant elle avoue que la perspective de se produire dans des stades plein à craquer la rend nerveuse. « Cette première nuit au Panama était un peu stressante pour moi », a-t-elle confessé dans l'émission Entertainment Tonight. Rassurez-vous, ce stress passager disparaît une fois que J-Lo monte sur scène, et, comme à chaque fois, elle donne le meilleur d’elle-même !

Ses trucs anti-stress

Quel est donc le secret de J-Lo pour combattre son trac ? Première astuce : elle se rappelle de ne pas « se laisser dépasser par les événements » et elle prend les choses les unes après les autres afin de garder la tête froide. La deuxième ? Se rassurer avec un discours positif. « Je me dis que ce n'est pas sorcier. Je ne vais pas guérir le cancer. Je vais juste divertir les gens, explique-t-elle. Je dois me le rappeler. Même si c’est beaucoup de travail, même si je veux bien faire, et tout le monde veut faire de son mieux et avoir du succès, finalement, ces gens sont là pour s’amuser. Vous vous amusez, ils s’amusent. Alors, c’est une soirée réussie, et c’est ce que nous faisons ». Rendez-vous à Bercy en octobre !