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Britney Spears : une préparation de championne pour X Factor !

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Britney Spears est fermement décidée à revenir plus qu’en forme à la télévision. Voici tous ses secrets minceur !

FR Music - Quand Britney Spears s’engage dans un défi, elle y va à fond ! La star a décidé de retrouver son corps de jeune fille pour ses débuts en tant que juré dans la version américaine de X Factor. Pour réussir son pari, la belle a engagé un coach sportif pour travailler ses muscles et des nutritionnistes pour manger sainement. « Elle boit des litres d’eau à température ambiante avec des rondelles de citrons pour l’aider à éliminer les toxines de son corps. Pendant les deux premières semaines de son programme, elle devra suivre un régime sans glucide, ce qui signifie qu’elle ne mangera que des protéines et des légumes vapeur », a confié une source au magazine britannique more!. Ça c’est pour son alimentation.

Britney Spears, plus belle que jamais !

Côté sport, Britney Spears va se donner également à fond ces prochaines semaines. « Et bien sûr, elle va travailler son corps comme une malade, continue le proche. Lorsqu’elle était super célèbre au début, elle faisait 1000 abdos par jour et c’est son but aujourd’hui. Elle fait du cardio et des abdos deux fois par jour, chaque jour, et elle alterne avec des exercices avec des poids cinq jours par semaine. » Enfin, pour la détente, Britney Spears est en train de découvrir un nouveau sport : le golf ! Si elle est encore très débutante, cette activité la détend comme nulle autre. « C’est n’importe quoi quand elle est là. Elle a frappé quelques golfeurs et envoie la balle dans les chariots, a confié un témoin amusé au Sun. Elle est bonne joueuse et rit d’elle-même. » Elle a le swing !